一、送外卖选择哪个平台好？

谢邀。个人更倾向于饿了旗下的*和蜂鸟众包。并不是说美团没有可取之处，只是先入为主的思想作怪吧。接下来*自己的跑单经历，浅谈一下外卖平台的优劣。

（1）饿了旗下的*和蜂鸟众包，其中*为派单机制，蜂鸟则是抢单。对比起来，*派单更合理一些，蜂鸟容易滋生外挂，对于配送员来说，伤害很大，不公平。虽然蜂鸟*新版本也有了派单页面，但还没有正式开通。配送方面，*不仅可以配送餐品，还可以配送快件，不止如此，被马云爸爸全资收购后，逐步的还可以配送屈臣氏，*鲜生等产品。蜂鸟还只是餐品为多。

（2）美团的专送和众包个人觉得很到位，感觉更合理。是派单抢单相结合，细节处更专业，值得称赞。除了餐品，美团还有帮送。*的缺点*是现在美团单价偏低。虽然单量很多，可以多跑单弥补价钱的差异。

有兴趣的朋友可以对比，然后自愿选择。不管专送还是兼职。都是值得付出的。祝大家好运。

二、如何点外卖能尽量吃得健康？

如何点外卖能尽量吃得健康？ 要想吃得健康尽量不要点外卖。又要点外卖又要尽量吃得健康，这种鱼与熊掌兼得的好事，可谓是可遇而不可求。要吃得健康*不要点外卖，要想点外卖*不能……！

三、点外卖需要注意什么？

感谢邀请！

随着社会经济的发展，人们的生活节奏越来越快。“点外卖”也*成为了生活中不可或缺的一员。在这里我们思考一下:经常吃外卖对我们的身体会造成什么样的危害呢？点外卖时需要注意什么？我们应该如何*的点外卖呢？

二、"科学"点外卖

1、选择大品牌餐饮店。

大品牌餐饮店的卫生状况和食物品质相对*。订餐时注意看一下商家详情，仔细核查店家的营业执照和餐厅服务许可证，是否有店铺实景等。

2、清淡的烹调方法。

避开高油高盐高糖食物，如油炸类、烧烤类、煎饼类等。尽可能选择白灼、清蒸、焖煮等。若外卖还是比*咸、比*油，可以过下水，冲刷掉一些油、盐、糖等。减少过多的油盐糖及各种调味品的摄入。

3、注意食物搭配、营养均衡。

如吃汤粉、汤面、炒饭等一些纯淀粉类食物时，记得多加一份绿叶蔬菜；一般肉类*多的话，而青菜的分量是*少的，因此在选择食物的时候，应选择一荤一素或者一荤两素的；若外卖中马铃薯、芋头、山药、胡萝卜等这些根茎类的配菜时，可以相应地减少主食（如米饭、面条）的摄入量。

4、选择派送及时的商家，选择附近的店家。

这样送餐速度*比*快，否则选择*远的商家，送到的话饭菜都凉了，常吃冷的食物对肠胃会有不同程度的影响。还有一点*是在夏天的话，温度高，外卖中的一些食物放得时间长的话很容易闷坏。

5、平时准备一些方便携带和储存的食物。

可以身上（办公室）常备一些选择奶类、坚果、水果、低盐海苔等健康的零食，作为吃外卖后的营养补充；若*是在外面吃，且吃得比*单一，存在营养素不均衡的可能，可以在医生的指导下选购一些维生素、矿物质或者复合型补充剂。

6、为防止餐具的安全问题，建议自备餐具。

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